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| Guitarra y salud Temas relacionados con las UÑAS, la relajación, concentración, gimnasia, problemas musculares y su tratamiento, etc. |
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#1
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Atrapamiento Nervio Cubital
Hola, alguien podría darme soluciones para el atrapamiento del nervio cubital?
Lo sufro desde hace 3 años, y es muy desagradable porque se pierde sensibilidad en la mano, y hay un hormigueo constante en los dedos anular y meñique (en mi caso de la mano derecha). Alguien sabría como solucionar esto?? Muchas gracias a todos. |
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#2
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Cita:
En función de la gravedad o de las limitaciones que te provoque el atrapamiento, se puede intervenir quirúrgicamente. Hay dos opciones. Liberar el nervio o transposición. Busca un buen profesional. No juegues con los nervios. Cordialmente Paco Úlima edición por Paco fecha: 27-03-2005 a las 01:09 AM. |
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#3
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hace 3 años, cuando empecé a notármelo, fue al reumatólogo.Éste me mandó hacerme un electromiograma, y el hombre que me lo hizo me dijo que no era importante. El verano pasado volvió a molestarme mucho, y me lo hizo otra vez, y me siguió diciendo que no era gran cosa. No será gran cosa para alguien que no sea músico, pero yo sinceramente me noto la mano derecha cada vez más torpe, doblo el brazo lentamente y ya me sube el calambrazo para los dedos, es horrible. Me toco la punta del dedo meñique, y siento un pinchazo en la palma de la mano, y mucho cosquilleo. Y cuando muevo las 2 manos, noto que la derecha está más torpe. Quizá debería ir a algún médico experto en dolencias de músicos, o alguno especializado en deportes (pq el médico me dijo que tenía el mal del golfista). Mi profesor me ha dicho algunos estiramientos, pero ni con eso se mejora, pq aún así son muchas horas al día tocando la guitarra.
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#4
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola Inma:
Visita este post http://guitarra.artelinkado.com/foro...ead.php?t=1725 e inscríbete en la dirección citada. Creo que te puede ser de utilidad para saber o remediar tus dolencias. Saludos y suerte Armando
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#5
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Muchas gracias, me he apuntado a la web esta y a ver si alguien me contesta.
Qué desespero. |
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#6
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola Inma, si me permites te daré algun consejo, mucho mucho mucho cuidado con este tipo de intervenciones, utiliza este medio como ultimo recurso y antes informate bien de todos los detalles en cuanto a la intervención, así como el indice de probabilidades de quedar al cien por cien, esto no te lo va a garantizar ninguno.
Una vez te toquen ya no hay vuelta atras y no te quedaras ni siquiera como estas ahora. !No estoy diciendo que todo lo que hagan esté mal!, mucho cuidado, ni que vayas a quedar peor. Despues de la intervención si sale bien o medio bien, vale, pero si es al contrario todo se vuelve antiinflamatorios y rehabilitación. Seguro se puede curar con otros tipos de terapias, agota todas las posibilidades. Esta patología corresponde al sindrome del túnel carpiano: Es un cuadro de compresión del nervio mediano, a su paso por el ligamento palmar del carpo (muñeca). Por debajo de este ligamento pasan la mayor parte de los tendones flexores, de la muñeca y dedos, también el nervio mediano, que se encarga, de la inervación sensitiva de la cara palmar de los tres primeros dedos y la inervación motora de los músculos cortos del pulgar. La inflamación de alguna estructura local produce un problema de espacio y el nervio resulta comprimido, esto es lo que produce el dolor, casi siempre por la noche , en la cara palmar de la muñeca que se refleja en los tres primeros dedos y lo que el compañero dijo(parestesías)que son hormigeos y acorchamiento, esto se transforma más adelante en el atrofiamiento de los musculos cortos del pulgar. Las causas son diversas, en tu caso, pueden corresponder a enfermedades reúmaticas. En la mayoria de los casos no se detecta causa alguna. La OMS(Org.Mundial de la Salud) lo considera enfermedad profesional. Al parecer lo causa microtraumatismos y sobre esfuerzos repetidos y por falta de descanso adecuado de la muñeca. Algunos factores que agravan esta dolencia, son las malas posturas en el trabajo, en tu caso al tocar, al dormir y el estres emocional. Este sindrome es unas de las patologías más corrientes y hay clínicas dedicadas a este tipo de problemas. El tratamiento debe iniciarse mediante ajuste individuales, es decir, un tratamiento personalizado y sobre todo la prevención de los movimientos y posturas que te puedan perjudicar. Algo muy útil es la inmovilización, en nuestro caso como guitarrista complicado, reposo y antinflamatorios, pero hay un porcentaje que requiere tratamiento quirúrgico deliberación y descompresión del nervio mediano. Suerte y saludos. Úlima edición por Manolo Becerra fecha: 08-02-2006 a las 11:11 PM. |
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#7
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Gracias por tu ayuda, lo de que la cirugía debe ser lo último, creo q lo tengo claro, además que los quirófanos me ponen mala uyy
De todas formas lo que tengo no es del carpiano, es del cubital, que es del codo, no en la muñeca, aunque los síntomas parecen iguales. La causa creo que será lo del esfuerzo repetido, una misma postura todo el día no debe ser bueno. A ver si este veranito cuando tenga tiempo me apunto a yoga, y la natación deber ser también muy buena. |
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#8
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Efectivamente los síntomas parecen corresponderse.
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Siempre se ha dicho que la cirujía es el "fracaso de la medicina"; así que antes de arriesgar intentar otros medios alternativos; como por ejemplo: la Quiropraxia; la Acupuntura o las técnicas Osteoarticulares (Osteopatía).
Suerte a los afectados. Un cordial saludo. H. Pizzanelli |
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#10
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
[quote=Manolo Becerra]Hola Inma, si me permites te daré algun consejo, mucho mucho mucho cuidado con este tipo de intervenciones, utiliza este medio como ultimo recurso y antes informate bien de todos los detalles en cuanto a la intervención, así como el indice de probabilidades de quedar al cien por cien, esto no te lo va a garantizar ninguno.
Te lo dice alguien que trabaja a diario con traumatólogos, e intenta remendiar lo que ellos ya no pueden hacer o recomponer, ten en cuenta que una vez te toquen ya no hay vuelta atras y no te quedaras ni siquiera como estas ahora. !No estoy diciendo que todo lo que hagan esté mal!, mucho cuidado, ni que vayas a quedar peor. Despues de la intervención si sale bien o medio bien, vale, pero si es al contrario todo se vuelve antiinflamatorios y rehabilitación, no quiero ponerte el cuerpo malo, pero soy siempre muy claro cuando hablo de temas que conozco. Seguro se puede curar con otros tipos de terapias, agota todas las posibilidades. !Dios, cuanto tiempo llevaba sin sacar estos apuntes, corresponden a información sobre este tema!, si los has leido, bien, serviran para los demas compañeros, y si no te vendrán bien para conocer más de esta dolencia, muy común por cierto. Esta patología corresponde al sindrome del túnel carpiano: Es un cuadro de compresión del nervio mediano, a su paso por el ligamento palmar del carpo (muñeca). Por debajo de este ligamento pasan la mayor parte de los tendones flexores, de la muñeca y dedos, también el nervio mediano, que se encarga, de la inervación sensitiva de la cara palmar de los tres primeros dedos y la inervación motora de los músculos cortos del pulgar. La inflamación de alguna estructura local produce un problema de espacio y el nervio resulta comprimido, esto es lo que produce el dolor, casi siempre por la noche , en la cara palmar de la muñeca que se refleja en los tres primeros dedos y lo que el compañero dijo(parestesías)que son hormigeos y acorchamiento, esto se transforma más adelante en el atrofiamiento de los musculos cortos del pulgar. Las causas son diversas, en tu caso, pueden corresponder a enfermedades reúmaticas. En la mayoria de los casos no se detecta causa alguna. La OMS(Org.Mundial de la Salud) lo considera enfermedad profesional. Al parecer lo causa microtraumatismos y sobre esfuerzos repetidos y por falta de descanso adecuado de la muñeca. Algunos factores que agravan esta dolencia, son las malas posturas en el trabajo, en tu caso al tocar, al dormir y el estres emocional. Este sindrome es unas de las patologías más corrientes y hay clínicas dedicadas a este tipo de problemas. El tratamiento debe iniciarse mediante ajuste individuales, es decir, un tratamiento personalizado y sobre todo la prevención de los movimientos y posturas que te puedan perjudicar. Algo muy útil es la inmovilización, en nuestro caso como guitarrista complicado, reposo y antinflamatorios, pero hay un porcentaje que requiere tratamiento quirúrgico deliberación y descompresión del nervio mediano. Te lo dice una persona que lleva trabajando en problemas y tratamiento pos-operatorios de huesos y donde no se pueden contemplar nuevas intervenciones.Soy Jefe de Taller y Maestro Técnico de Ortopedia. Hola, Manolo Becerra. Yo soy terapeuta manual y he podido también comprobar resultados desastrosos de operaciones, sobre todo de rodilla y columna vertebral. A veces, la cirugía es necesaria, pero debe ser lo último a lo que acudir para solucionar el problema. Trabajo con deportistas y me parece lamentable la actuación de algunos médicos de operar a la más mínima oportunidad sin invitar al paciente (muchos jóvenes, de entre 18 a 25 años) a buscar otras soluciones no invasivas y que puedan dejar secuelas para el resto de su vida; secuelas que suelen ser motivo de consulta en muchos casos. Te animo a que sigas aportanto tus conocimientos y dando consejos. Me gustaría que me comentaras en qué consiste tu trabajo con más detalle. Un saludo a todos. Javier (terapeuta manual) |
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola, Manolo Becerra.
Yo soy terapeuta manual y he podido también comprobar resultados desastrosos de operaciones, sobre todo de rodilla y columna vertebral. A veces, la cirugía es necesaria, pero debe ser lo último a lo que acudir para solucionar el problema. Trabajo con deportistas y me parece lamentable la actuación de algunos médicos de operar a la más mínima oportunidad sin invitar al paciente (muchos jóvenes, de entre 18 a 25 años) a buscar otras soluciones no invasivas y que puedan dejar secuelas para el resto de su vida; secuelas que suelen ser motivo de consulta en muchos casos. Te animo a que sigas aportanto tus conocimientos y dando consejos. Me gustaría que me comentaras en qué consiste tu trabajo con más detalle. Un saludo a todos. Javier (terapeuta manual) |
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#12
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
hola inma saludos, soy vicente guitarrista de flamenco y tengo como tu un atrapamiento en el nervio cubital, no se desde cuando y aunque es leve me da muchos problemas pero por el contrario no tengo los sintomas "normales" yo he perdido precision y fuerza, en el dedo anular y meñique por lo que me cuestan muchisimo todas las tecnicas arpegios tremolos picados etc. no se si es tambien tu caso y si as encontrado algo que funcione alguna trapia... bueno en todo caso me gustaria poder comunicarme contigo y con gente que le ocurra lo mismo asi que tanto por el foro como por correo electronico quisiera saber mas. vinsmarez@hotmail.com saludos a todos.
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#13
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola, qué tal, cómo va tu codo/anular??? yo ahora en verano lo sufro menos que en invierno,excepto cuando ponen el aire acondicionado al máximo, y es cuando me sufre muchísimo. A partir de ahora le echaré al día las horas "racionales" de guitarra, y no el atracón que me he pegado este último año de superior, cuando se me ha puesto peor.
No he ido todavía a ningún fisioterapeuta, pero por lo poco q me han dicho ni yoga ni nada, a reposar y si fuese ya muy grave, cirugía. Intenta no doblar mucho el codo derecho en ningún momento ( los flamencos lo dobláis más que nosotros incluso, pues tocais con las piernas cruzadas y el brazo está más doblado) incluso al dormir, intenta no doblarlo, ok??? y descansa mucho cuando toques. Es tener mucha paciencia, pues se nota mucho en el anular, en los arpegios es horrible |
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#14
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola a todos los guitarristas:
estoy leyendo sobre el atrapamiento del nervio cubital, a mí como me sucede lo mismo pensé que es por el uso de las muletas (uso bastones canadienses) o algún proceso inflamatorio, lo que´si me produce es mucho estres y angustia el que me canso mucho muy rápido, como de todos modos tomo analgésicos veo como no me sirven mucho en esta dolencia en especial, vivo en México D.F. escriban con sus soluciones se las agradeceré mucho. Atentamente: Renato [i]Namaste[/I] |
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#15
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Conocí a alguien que le pasó lo mismo, cuando estaba termiando la carrera de guitarra. El neurocirujano le dijo que tenía que recurrir a la cirujía. Fue a un iridólogo, y con unos imanes, logró moverle el tendón que tenía oprimido a la altura del codo, durante quince días, y se curó sin necesidad de cirujía.
Le colocaron dos imanes pegados con un esparadrapo durante dos semanas. Es una cosa que se puede probar, que si no funciona, no deja secuelas... Suerte.
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http://proyectopcd.wordpress.com/ |
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#16
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Gracias Fco. Luis, por aportarnos esa "segunda alternativa". Si dices que no deja secuelas, es estupendo contar con ella.
Un saludo.
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#17
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Cita:
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#18
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quiciera saber tratamientos para el sindrome del túnel carpiano.
que especialistas puedo ver, para el tratamiento. |
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola a todos, yo no toco la guitarra pero buscando documentacion por la red, vi este foro.
Hace 10 dias me opere de una lesion del nervio cubital en la region del codo, me he quedado de maravilla, despues de estar 3 años con dolores se agradece la operacion. Esta enfermedad tiene 3 fases en cuanto a evolucion, leve, moderada y grave, cuando llega a grave olvidense de operarse pq no tiene mucho arreglo la cosa, mas q nada pq la lesion es irreversible. Existen dos tipos de lesiones en este nervio, el sindrome del canal de guyon, q es a nivel de la muñeca y en el codo, la menos comun es la 2º, pero ocurre como me paso a mi. Esta lesion solo cura con cirugia, nada de tecnicas alternativas como se comentan en el foro. Una buena transposicion del cubital no deja secuelas. Me gustaria dar mas informacion, pero con un brazo inmovilizado es dificil. Espero q sirva mi msj. |
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#20
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola , yo tengo el mismo problema , atrapamiento del nervio cubital me lo dijo el doctor ayer , ya me lo habian dicho otros doctoresque no era de mucha importancia pero es muy molesto y mas para hacer ejercicio , yo tuve una fractura de codo hace 12 años , me dijo que esa era un posible causa o el ejercicio.
alguien ya soluciono este problema???? |
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#21
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Algo que se me olvido mencionar es que mi doctor dijo que en caso de operacion no existe riesgo ya que elproblema esta detectado y se va directo al nervio , es un doctor muy bueno , en fin todos queremos evitar la operacion
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola, no se nada del tema, tan solo puedo decir que mi hija tuvo un problema (hiper movilidad cubital) y este magnífico profesional se lo quitó de la forma más sencilla, te doy la dirección por si te puede ayudar.
Clínica Fisiosur Luis Baños Marín 953 26 16 23 C/ García Rebull, 12 23007 Jaén Suerte. saludos |
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#23
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Atrapamiento Nervio Cubital
Muchas gracias! , mmmm me gustaria saber que fue lo que hizo el doctor por que yo vivo en mexico , supongo que tu vives en españa , muchas gracias por tu ayuda de cualquier manera
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola a todos/as, el doctor es un fisioterapeuta / esteópata, le dió 4 pinchazos en la muñeca con un artilugio de metal en forma de S, le hizo algun ejercicio de desbloqueo en el cuello y la muñeca, le mandó ejercicios diarios de estiramiento y unas pelotitas de goma para que hiciera presión un número de veces diaria (que ahora no recuerdo cuantas) y dejar de tocar un tiempo, al mes, comenzó a estudiar cosas lentas durante poco tiempo y con descansos intercalados y calentando antes d empezar a tocar, hoy no tiene ya ningún problema (ojala por siempre sea así)
No sé si esta experiencia será válida para alguien, me gustaría que así fuese. Saludos Rafael Diaz |
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#25
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Muchas gracias!!! le voy a comentar a mi doctor acerca de ese instrumento
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#26
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Bueno en primer lugar, deciros q no soy guitarrista, pero navegando me ha salido, vuestra pagina y deciros q llevo operado desde el 3 11 2008,y q esto sigue igual me ha dicho el medico q es normal.Espero q en un mes mas o menos se me quite y decir tambien q la operacion es rapida y sencilla, va con anestecia local , a mi al menos ni me ha dolido nada,solo q tengo q estar un mes de baja, a lo mejor a mi se me atrapo el nervio de mucho movimiento repetitivo ya q trabajo de cristalero
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#27
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Hola , ya habia comentado en este foro por esta patologia , les comento que yame opere , hace un mes exactamente y estoy muy bien , la operacion fue rapida y de recuperacion pronta.
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#28
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Me alegro mucho amigo Diegoron 90, de q todo te haya ido bien,quisiera saber si tu medico te ha mandado rehabilitacion ya que a mi el mio no me ha mandado nada,solo que haga vida normal, precisamente mañana me quitaran los puntos,que por suerte solo han sido 12
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#29
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Re: Atrapamiento Nervio Cubital
Estas condiciones de atrapamiento nervioso en las extremidades superiores, son de presentaciòn frecuente y su tratamiento definitivo es la liberaciòn quirùrgica; Esta liberaciòn se recomienda realizarla antes de que las alteraciones funcionales avancen hasta ser irreversibles. Son intervenciones quirùrgicas rutinarias para un traumatòlogo,o un cirujano plàstico y, las secuelas dependen del tiempo transcurrido y la magnitud del dèficit funcional que se haya producido. En resumen, hay que operarse cuanto antes.
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#30
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Bueno, dr romanillos pienso que ese ha sido mi problema, ya que llevo desde Abril liado con esta pequeña intervencion quirurgica, pero por desgracia en España la seguridad social funciona asi de mal.Incluso me esta empezando los mismos sintomas en la otra mano,espero que no vaya a mas porque si no nunca acabare, sin mas un saludo para todos
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